Rýžové nudle s kuřecím masem a zeleninou (Znáte z našeho pořadu)
Vyzkoušejte klasickou asijskou kuchyni, pro změnu ale bez glutamátu i lepku.
-
Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na nudličky. V misce smícháme se žloutky, solamylem, sojovou omáčkou, cukrem, solí, kari kořením a chilli (podle chuti). Zamícháme a necháme odležet v lednici.
-
Papriky a cibuli si nakrájíme na větší kousky. Brokolici pokud máme mraženou, necháme rozpustit. Pokud používáme čerstvou, rozdělíme na menší růžičky a krátce (max. 5 minut) povaříme v osolené vodě.
-
Rýžové nudle uvaříme dle návodu na obalu. Některé se předem namáčí ve vlažné vodě, jiné nemusí. Poté klasicky uvaříme v osolené vodě jako jakékoliv jiné těstoviny.
-
Rozpálíme si pánev. Na přepuštěném másle si nejprve zprudka opečeme připravené maso. Dáme stranou. Poté na stejné pánvi opět s troškou přepuštěného másla opečeme zeleninu, přidáme maso, zalijeme vínem, ochutíme cukrem, sojovou omáčkou a asi minutu podusíme. Pokud máme omáčku moc tekutou, opatrně zahustíme solamylem rozmíchaným v trošce studené vody a případně dochutíme solí.
-
Nakonec ke směsi přimícháme uvařené rýžové nudle, vše společně prohřejeme a ihned podáváme.
Suroviny
4 porce
400 g kuřecího masa
2 barevné papriky
2 červené cibule
100 g brokolice
2 dcl bílého vína
4 lžíce kvalitní sojové omáčky (Tamari, Yohsen shoyu, Kikkoman apod.)
2 žloutky
3 lžičky solamylu
3 lžičky třtinového cukru
1 lžička kari
1 lžíce přepuštěného másla (ghí)
Sůl
Chilli omáčka (podle chuti)
250 g rýžových nudlí